Compote de pêches et brugnons aux épices
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 20 à 30 minutes
Ingrédients
Pour 4 personnes
- 4 pêches jaunes
- 4 brugnons
- 150 g de sucre en poudre
- ½ gousse de vanille
- ½ bâton de cannelle
- 1 étoile de badiane (anis étoilé)
- 2 clous de girofle
- 20 cl de vin blanc sec
Préparation
- Peler les pêches, mais laver les brugnons sans les peler. Ouvrir les fruits, les dénoyauter et les couper en lamelles épaisses.
- Les mettre dans une grande casserole avec le sucre, la gousse de vanille fendue en deux dans le sens de la longueur et bien grattée, la cannelle, la badiane et les clous de girofle. Ajouter le vin blanc sec. Porter la casserole sur feu doux et laisser mijoter 20 à 30 minutes en mélangeant de temps en temps, jusqu’à ce que les fruits commencent à se défaire (mais sans trop), et que le jus prenne une consistance sirupeuse.
- Retirer alors du feu et laisser refroidir complètement. Présenter dans une jolie jatte ou un compotier en laissant les épices pour donner une touche d’exotisme.
- Servir bien frais.
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Conseil pratique
Les pêches et les brugnons - Choisissez-les ni trop mûrs ni trop durs, et sans tâches brunes, sauf si vous voulez faire des compotes ou des confitures. Ils se conservent 2 à 3 jours à température ambiante ou 5 jours dans le frigo.
L'info nutrition
Cuisiner soi-même permet de mieux maîtriser son budget alimentaire tout en conservant la notion de plaisir.